Manfaat Buah Alpukat

Buah alpukat

Kandungan Vitamin, Gizi dan mineral pada alpukat:
Protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor dan zat besi.
Vitamin A, vitamin B1 B komplek, vitamin E, vitamin C, dan serat.







Manfaat alpukat bagi tubuh:
Membuat awet muda, mencerahkan kulit muka, mengobati sariawan, kencing batu, darah tinggi, kencing manis dan menyembuhkan radang tulang.

Buah dan sayuran serta manfaatnya bagi tubuh. Klik di bawah ini: 

1. Awet muda dengan daun sledri

2. Menurunkan berat badan dengan jagung 

3. Menyehatkan kulit dengan mentimun 

4. Manfaat daun wortel 

5. Manfaat wortel bagi tubuh 

6. Manfaat buah tomat bagi tubuh 

7. Kandungan vitamin buah jeruk dan manfaatnya 


8. Buah alpukat dan manfaatnya 

9. Manfaat buah apel bagi tubuh 

10. Sembuhkan rematik dengan buah pepaya 

11. Manfaat buah anggur bagi tubuh 

12. Manfaat buah pisang bagi tubuh 

13. Manfaat buah belimbing 

14. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan buah sirsak 

15. Manfaat buah nanas bagi kesehatan 

16. Buah mangga dapat membersihkan aliran darah 

17. Turunkan kolestrol dengan jambu biji