Turunkan Kolestrol Dengan Jambu Biji

Jambu biji
Jambu biji yang kaya akan serat juga kaya kalsium, kalium, asam folat, zat besi, vitamin A B dan C. Bahkan vitamin C yang terkandung pada jambu biji 3 kali lebih banyak dibandingkan dengan jeruk. Jambu biji mengandung serat larut air yaitu pektin, dengan kandungan pektin yang terdapat pada jambu biji, maka mengonsumsi jambu biji dapat menurunkan kolestrol.




Manfaat lain dari jambu biji selain menurunkan kolestrol:
Jmbu biji  bisa menyembuhkan radang usus, gangguan pecernaan, diare dan disentri.

Cara penggunaan jambu biji bila digunakan sebagi penyembuhan:
Bender 500 gram jambu biji, tambahkan air secukupnya. minum jus jambu biji tersebut 2 kali sehari pagi dan sore.

Buah dan sayuran serta manfaatnya bagi tubuh. Klik di bawah ini: 

1. Awet muda dengan daun sledri

2. Menurunkan berat badan dengan jagung 

3. Menyehatkan kulit dengan mentimun 

4. Manfaat daun wortel 

5. Manfaat wortel bagi tubuh 

6. Manfaat buah tomat bagi tubuh 

7. Kandungan vitamin buah jeruk dan manfaatnya 

8. Buah alpukat dan manfaatnya 

9. Manfaat buah apel bagi tubuh 

10. Sembuhkan rematik dengan buah pepaya 

11. Manfaat buah anggur bagi tubuh 

12. Manfaat buah pisang bagi tubuh 

13. Manfaat buah belimbing 

14. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan buah sirsak 

15. Manfaat buah nanas bagi kesehatan 

16. Buah mangga dapat membersihkan aliran darah 

17. Turunkan kolestrol dengan jambu biji